ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
ИЗБРАННОЕ

Йога в гамаке или как достичь внутреннего благополучия

Внутренне благополучие - это такое особое состояние, которое ни с чем не спутать. Оно либо есть, либо его нет... Либо его можно тренировать, фокусироваться на нём... И тогда оно войдет в вашу жизнь и станет её неотъемлемой частью также, как сон, отдых или сбалансированная пища.


Этот небольшой пост как раз о том, как достичь и тренировать состояние внутреннего благополучия.

Йога в гамаках в Перми

Гарантированный эффект вхождения в состояние внутреннего благополучия дает отдых! Особенно отдых на природе! Ведь если мы не делаем пауз во время рабочего дня, недели, месяцев.... это приводит к энергетическому истощению и насыщению наших рецепторов однообразными действиями. Разрыв привычной рутины даёт отстраненный взгляд на ситуацию, и как результат - отдых нервных окончаний.

Йога с Алисой Амбер

Если же сезон отпусков прошёл, а на природу выбраться сложно, то одним из эффективных способов восстановить энергетический и психический баланс в теле - является поход в Йога студию! Здесь в отрыве от суеты и разговоров, с помощью тренировки тела мы достигаем внутреннего баланса - ощущения благополучия.

Как же работают гамаки, или Yoga-левитация?

Йога в гамаках в Перми

Когда вы выполняете упражнения в гамаках в состоянии оторванности от земли, от пола, то возникает особое ощущение парения, детского восторга от того, что вы не чувствуете опоры и можете летать... Скорее всего вы можете припомнить такие моменты своего детства, когда вы летали во сне, когда вас подбрасывали в воздух ваши родители, когда вы подолгу качались на качелях или лазали по деревьям... Все эти ощущения и восторг возвращаются к нам во время занятий йогой в гамаках!

Йога в гамаках в студии Intent, Пермь

Также есть и специальные упражнения, развивающие баланс. Баланс, который тренируется через физическое тело, переходит и на наше эмоциональное состояние. Появляется особого рода внутренняя текучесть с одновременной внутренней устойчивостью.

Йога в гамаках в студии Intent, Пермь

Взгляд изнутри гамака совершенно отличается от нашей привычной перспективы. Это взгляд из безопасного кокона, который защищает и поддерживает вас, которому вы учитесь доверять...

Йога в гамаках в студии Intent, Пермь

И вы и есть этот кокон энергии, который парит в пространстве... он легкий и свободный, он может летать и воплощать свои мечты... быть в состоянии гармонии и соединенности со всем, что его окружает...

Йога в гамаках в студии Intent, Пермь

Страх отступает, тревоги теряют свою актуальность, вы можете полностью погрузиться в ощущения своего тела, тренировать себя именно так, как нужно вашему организму, адаптируя каждое движение под текущее состояние. Тело тренируется, энергия начинает вновь поступать в наши жизненные центры, баланс восстанавливается...

Внутреннее благополучие - это не миф и это не состояние, когда вы перестаете думать о деньгах... Это нечто большее, затрагивающее всю вашу целостность - тело и энергию, эмоции и чувства, мысли...


Мы приглашаем вас восстановить, найти в себе ощущение внутреннего благополучия с помощью занятий Йоги в гамаках в студии INTENT!

Йога в гамаках в студии Intent, Пермь

Студия йоги INTENT


Пермь, ул. Куйбышева - 2, первый этаж

Телефон для записи на занятия: 2-940-272, 89128-850-850


Вы можете также зарегистрироваться на занятия онлайн

на странице нашего сайта: www.intent-studio.com/book-online

#йогавПерми #йогавгамаках #состояниевнутреннегоблагополучия #йоганаприроде #студияИнтент #йогаПермь

Подписаться на рассылку новостей о йоге, айкидо и тенсегрити в Перми
Подписаться на рассылку новостей о йоге, айкидо и тенсегрити в Перми
Подписаться на рассылку новостей о йоге, айкидо и тенсегрити в Перми

ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ:

+7 (919) 496-03-40
+7 (342) 202-68-86

 

Г. ПЕРМЬ, КУЙБЫШЕВА, 2

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Vkontakte Icon

В партнерстве с:

Флористика Пермь ландшафтный дизайн пермь
Флористика Пермь ландшафтный дизайн пермь
Флористика Пермь ландшафтный дизайн пермь
курсы по флористике пермь курсы ландшафтного дизайна пермь
курсы по флористике пермь курсы ландшафтного дизайна пермь
курсы по флористике пермь курсы ландшафтного дизайна пермь

© 2005–2019 Intent. Все права защищены