Существует интересный факт: многие люди давно мечтают пойти заниматься айкидо. Одни слышали про Айкидо, другие читали, третьи смотрели фильмы со Стивеном Сигалом. Но есть сомнения, есть вопросы, на которые хочется получить искренние ответы. А если вопросы смешные? Ответ на них хочется услышать, но как-то неловко задавать.

 

На смешные и серьезные вопросы отвечает Борис Мокрополов, официальный инструктор Пермской краевой федерации Айкидо Айкикай, черный пояс - 3 дан Айкидо Айкикай.
 

AIKIDO - часто задаваемые вопросы

Я хочу пойти заниматься Айкидо, но…

Боюсь, что у меня не получится.

Стоит попробовать. Вы можете представлять себе завышенные сложности, которых на самом деле нет. Все начинается с достаточно простых упражнений, которые может выполнить любой неподготовленный человек. Сложность в Айкидо нарастает постепенно, и никто не будет ставить перед вами непомерных задач.

Я хочу пойти заниматься Айкидо, но…
Мне много лет, уже поздно начинать.

Начинать занятия Айкидо можно с любого возраста. Очень многие люди начинают тренировки уже в зрелом возрасте 30-35 лет. В спорте человек в 35 лет считается ветераном. Для боевых искусств же это достаточно юный возраст, а истинного мастерства в Айкидо достигают значительно позже.

 

Если вы думаете отправить на айкидо своего ребенка. То лучше это делать в его осознанном возрасте, минимум лет с 14-ти.

Я хочу пойти заниматься Айкидо, но…
У меня нет специальной формы, и нет средств на покупку кимоно.

Начините тренировки в обычной спортивной одежде, подойдет всё,

что есть с длинными штанами и рукавами. Лично я откладывал начало тренировок года три из-за отсутствия формы. Сейчас это кажется смешным… В конце концов, я начал тренировки в обычном спортивном костюме, и прозанимался так около полугода.


Конечно, более комфортно заниматься в специальной форме - белом кимоно. Это красиво и удобно! Начните с простого и недорогого варианта. Когда вы почувствуете, что первое кимоно исчерпало себя, то  с удовольствием приобретете более подходящий для себя фасон из нужной ткани.

 

Когда вы сдадите экзамен на черный пояс вам понадобится хакама - традиционные черные штаны, - в которой ваша стойка и техника значительно изменятся в лучшую сторону!

Я хочу пойти заниматься Айкидо, но…
Я женщина, и не знаю, получится ли у меня освоение боевого искусства. Я никогда раньше ни чем подобным не занималась.

 

Айкидо идеально подходит для женщин. Айкидо - это один из самых мягких и гармоничных стилей боевых искусств. Здесь будет уместна естественная женская гибкость, пластика и координация. На первых этапах обучения, в Айкидо женщины прогрессируют гораздо быстрее мужчин. И практика показывает, что женщины часто достигают мастерской степени - 1 Дана - гораздо раньше.

Я хочу пойти заниматься Айкидо, но…
Я женщина, и побаиваюсь заниматься боевым искусством, там придется состязаться с сильными мужчинами.

В Айкидо методика тренировок предполагает как совместные тренировки мужчин и женщин, так и отдельные занятия в женских группах. Все приемы исполняются в доступной форме, в зависимости от способностей учеников. Это позволяет на практике оценить ваши возможности относительно противника любой силы и мастерства.

 

Жестких или жестоких форм тренировки в Айкидо нет. Практики Айкидо позволяют женщинам научиться эффективной технике самообороны и тренироваться совместно с мужчинами.

 

Безусловно, начиная практиковать Айкидо к вам придет внутренняя уверенность и сила, которую вы сможете распространить на повседневные ситуации в жизни - на работе, во взаимоотношениях, в семье. Айкидо - это сила внутри вас. Вам не обязательно ронять вашего партнера, чтобы развернуть ситуацию в нужную для вас сторону.

Я хочу пойти заниматься айкидо, но…
Я не могу заниматься 3 раза в неделю, пока нет возможности.

Всегда сложно включить в свои планы новый тренировочный режим.

На самом деле, тренировки 3 дня в неделю и больше – это много для занятого взрослого человека. Здесь уже вопрос выбора – что нам интересно и важно в жизни.


Оптимальный режим для начинающих - 2-3 раза в неделю. Тренировки в таком ритме оказывают необходимую и специфическую нагрузку для всего тела. Этого вполне достаточно.


Можно начать тренировки с одного раза в неделю. У японцев есть замечательная система продвижения - КАЙДЗЕН, которая предлагает двигаться к цели маленькими шажками. Возьмите за ориентир – тренировки один раз в неделю. Такое начало позволит вам познакомиться с Айкидо, и втянуться в ритм тренировок.

 

Между занятиями Айкидо вы можете делать специальные упражнения в домашних условиях или дополнить свой тренировочный режим бегом по лесу или растяжкой на йоге. Ну, а если понравится, вы будете двигаться дальше. Поверьте, когда практика Айкидо превратится в любимое занятие, Вам не придется бороться с собой, чтобы выделить время для регулярной практики.

Я хочу пойти заниматься айкидо, но…
Болит спина, боюсь навредить себе сложными упражнениями.

Айкидо предоставляет замечательную возможность – кататься по ковру как в детстве. Вот чего лишены взрослые многие годы жизни, вот чего просит наш позвоночник! Занятия Айкидо могут существенно улучшить здоровье вашего позвоночника.

 

Если у вас есть сложности с позвоночником, суставами рук и ног, шеей или другими частями тела - перед первой тренировкой обсудите это с инструктором, и он выберет для вас оптимальный тренировочный режим.

 

Если у вас были травмы колен, то для занятий вам понадобятся спортивные или ортопедические наколенники - они облегчат движения на скручивание и создадут внешний надежный каркас

Я хочу пойти заниматься айкидо, но…
Сомневаюсь в эффективности Айкидо, как техники самозащиты. Друзья предлагают другие более действенные системы…

 

Вопрос прямой и конкретный - глупо заниматься боевым искусством, а потом обнаружить полное бессилие перед незатейливым хулиганом. Можно обратиться к мнению мастера айкидо, который прославил это искусство на весь мир больше, чем кто-либо другой. Конечно, это Стивен Сигал, мастер высочайшего уровня – 7 дан Айкидо Айкикай. Сигал считает Айкидо самым эффективным и совершенным боевым искусством в мире. Конечно, каждый кулик хвалит свое болото. Но здесь случай особый.

 

Айкидо основано на нескольких фундаментальных боевых искусствах древней Японии, таких, как закрытая ранее клановая самурайская система Дайто-рю Айки–джитсу, а также фехтование на мечах и копьях. Каждый прием был отточен веками кровавой практики на бесконечных полях сражений средневековой Японии. Самое лучшее из этих техник тщательно отобрано выдающимся мастером Морихэем Уэсиба, отшлифовано и идеально встроено в современное Будо.

 

Вы можете не сомневаться в эффективности любой техники Айкидо

для практики самозащиты. Единственное замечание – любое совершенство достигается только практикой. Если кто-то обещает научить вас неуязвимости за месяц или даже полгода – не верьте. Таких чудес не бывает!

Я хочу пойти заниматься Айкидо, но…
Я слышал, что в Айкидо скрыт глубокий духовный смысл и сложная философия. Насколько это соответствует действительности?

Вопрос о практичности и эффективности боевого искусства для некоторых людей бывает не столь актуален. И здесь на перое место выходит понятие Пути. Так случилось, что древние боевые искусства оказались идеальным инструментом для развития духа, сознания, ума, характера. В начале прошлого века появилось несколько выдающихся японских систем, которые как раз заняли позицию развития человека в соответствии с понятием Пути Сердца - "до". Это такие искусства, как Дзю-до, Каратэ-до, Кэн-до, Иай-до, Джо-до, Айки-до.

 

Произошло нечто невероятное! Смертельные боевые системы трансформировались и стали эффективнейшими инструментами развития современного человека. Айкидо заняло в этом ряду достойное место, пойдя дальше своих сотоварищей по оружию. Айкидо отказалось от агрессии и нанесения ущерба нападающему. Невероятная доктрина, когда боевое искусство выступает не против агрессора, а против агрессии.

 

Айкидо не создает эффекта увеличения агрессии в мире, поскольку не отвечает злом на зло. На агрессивное нападение следует техника уклонения, дополнения и контроля, которая приводит нападающего к потере возможности повторной атаки. Но без явного ущерба его здоровью и даже самоуважению. Айкидо отказалось от атакующих действий. Айкидо развивает техники защиты от неспровоцированного нападения.

Я хочу пойти заниматься Айкидо, но…
Меня интересуют энергетические аспекты развития человека.

Я слышал, что Айкидо развивает это направление, насколько это верно?

 

Есть несколько уровней использования темы энергии в Айкидо.
Первый уровень, когда агрессивная энергия рассеивается и перенаправляется на самого нападающего.


Второй уровень, когда мы используем и развиваем свою энергию и используем её во всех техниках Айкидо.


Третий уровень - гармонизация с Силами Мироздания, которые у разных народов носят свои названия, но отражают одну суть. У индусов – это ПРАНА, у китайцев – ЦИ, у японцев - КИ. Мастер Айкидо стремиться привести свои движения и сознание в гармонию с этой таинственной энергией КИ и стать полностью неуязвимым. Можете себе представить, что на вашу защиту встает Энергия Вселенной! А кто может тягаться с самой Вселенной?

 

Использование Ки, гармония с КИ – является фундаментальным принципом Айкидо. Естественно, при осознании таких возможностей приемы самозащиты, об эффективности которых принято рассуждать, теряют свою актуальность. Есть Путь длинною в жизнь - путь поиска и осознания истин, которые бесконечно глубоки и таинственны, как сама Вселенная!

Я хочу пойти заниматься Айкидо, но…
Сомневаюсь, в какую школу Айкидо пойти. Слышал, что Айкидо разделилось на много направлений. Какое направление выбрать?

 

Основателем Айкидо является Морихэй Уэсиба. Он совершенствовал и преподавал Айкидо всю жизнь, доведя его до изумительной безупречности. У него занималось много выдающихся мастеров боевых искусств. Некоторые из них создали свои собственные направления, которые отличаются от Айкидо Основателя - Айкидо Айкикай.

 

Кто-то приспобил систему под нужды армейской и полицейской подготовки, кто-то вернул айкидо к принципам реализма эффективного джиу-джитсу, кто-то пошел по пути развития энергетического направления (ки-айкидо), кто-то создал психическое айкидо, кто-то добавил новые техники.


Развитием классического Айкидо Основателя - Морихэя Уэсиба, продолжает заниматься всемирная организация Айкидо Айкикай, с тренировочным центром Хомбу-додзё в г. Токио, в Японии. Стиль Морихея Уэсибы передается по наследственной линии клана Уэсиба, ныне его представляет внук Морихея - Моритэру Уэсиба, который носит звание До-шу – Хранителя Пути.

 

В России Айкидо Айкикай представляет организация: ФААР - Федерация Айкидо Айкикай России. В Перми ФААР представлена Пермской краевой федерацией Айкидо Айкикай.


Инструктора клуба «INTENT» являются официальными инструкторами Пермской краевой федерации Айкидо Айкикай и членами общества «Анъюкай». Имеют уровни 3 и 4 дана, в соответствии с международной аттестационной программой Айкидо Айкикай.

 

Центральное додзё "Анъюкай" расположено в Нижнем Новгороде, технический директор которого – Алексей Константинович Дьяков - 6 дан Айкидо Айкикай. Куратор клуба «Анъюкай» – шихан Ясуно Масатоси - 8 дан Айкидо Айкикай, шихан Хомбу-додзё в Японии.

 

Начав заниматься в додзё "INTENT", вы получаете возможность изучения классического Айкидо, и повышения уровня мастерства в соответствии с методиками, принятыми в системе Айкидо Айкикай. Свою технику выполнения Айкидо вы сможете совершенствовать на специальных семинарах с участием японских мастеров высшей квалификации, проводимых Федерацией Айкидо Айкикай России (ФААР) и Национальным советом Айкидо России (НСАР).

Сколько стоит пробное занятие?


50% от стоимости обычного разового занятия.

Таким образом, пробная тренировка стоит 175 рублей.

 

Сколько стоят абонементы?


Стоимость абонементов зависит от количества занятий:

 

на 4 занятия - 1 200 р

на 8 занятий - 2 000 р

на 12 занятий - 2 500 р

на 24 занятия - 4 800 р

 

Разовое посещение - 350 р

Персональная тренировка - 1 500 р


 

В течение какого срока действуют абонементы?


Абонементы действуют:

 

на 4 занятия - 1 месяц

на 8 занятий - 1,5 месяца

на 12 занятий - 2 месяца

на 24 занятия - 4 месяца

 

Можно ли ходить по одному абонементу вдвоём?


Нет.

Если вы семья - мы можем оформить для вас "Семейный абонемент".

 

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?   ЗАДАВАЙТЕ - МЫ ОТВЕТИМ!

Для того, чтобы задать интересующий вас вопрос вы можете просто позвонить нам: (342) 202-68-86 или 8919-49-60-340. Либо воспользуйстесь формой внизу, указав свое имя и контактные данные.

 

Подписаться на рассылку новостей о йоге, айкидо и тенсегрити в Перми
Подписаться на рассылку новостей о йоге, айкидо и тенсегрити в Перми
Подписаться на рассылку новостей о йоге, айкидо и тенсегрити в Перми

ПОДПИСАТЬСЯ НА РАССЫЛКУ:

+7 (919) 496-03-40
+7 (342) 202-68-86

 

Г. ПЕРМЬ, КУЙБЫШЕВА, 2

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Vkontakte Icon

В партнерстве с:

Флористика Пермь ландшафтный дизайн пермь
Флористика Пермь ландшафтный дизайн пермь
Флористика Пермь ландшафтный дизайн пермь
курсы по флористике пермь курсы ландшафтного дизайна пермь
курсы по флористике пермь курсы ландшафтного дизайна пермь
курсы по флористике пермь курсы ландшафтного дизайна пермь

© 2005–2019 Intent. Все права защищены