Подарочные сертификаты по йоге 2.png
Подарочные сертификаты по йоге 2.png

Йога в Перми | Занятия йогой вечером
Йога в Перми | Занятия йогой вечером

Регулярные вечерние занятия йогой в центре "Интент"

Йога в Перми | Занятия йогой
Йога в Перми | Занятия йогой

Приходите на регулярные занятия йогой в йога-студию "Интент" | Пермь

Подарочные сертификаты по йоге 2.png
Подарочные сертификаты по йоге 2.png

1/5

ЙОГА     РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

 
Расписание занятий по йоге в Перми для начинающих и опытных
вечер
18.30-20.00
YOGA
Андрей Костин
 

ЙОГА     ТИПЫ ЗАНЯТИЙ

Йога — система тренировки тела, ума и духа, включающая в себя практику выполнения асан (специальных поз), пранаям (дыханий) и медитаций. Йога позволяет оптимизировать все процессы физического и энергетического тела, оказывает общий оздоравливающий и укрепляющий эффект, закаляет дух.

 

Хатха-Йога — одна из наиболее древних методик изучения йоги.

 

Само слово «хатха» переводится как «усилие или контроль» — посредством определенного намерения со стороны физического тела и воли, человек может прийти к состоянию внутренней дисциплины и тишины. Эта дисциплина тела и духа позволяет добиться перераспределения потока энергии, который в свою очередь приводит в тонкий баланс все жизненные основы человека.

 

Энергетический баланс на уровне физического и энергетического тела будет в дальнейшем отражаться и в повседневной жизни в виде гармоничных отношений, понимания своего пути и тотального здоровья.

Утренние занятия йогой

YOGA-рассвет и YOGA-пранаяма:

специальные утренние тренировки, направленные на пробуждение и активацию всех систем организма

Дневные занятия йогой

YOGA-день:

активные тренировки, помогающие сбросить напряжение рабочего дня и отдохнуть эмоционально

Занятия йогой в гамаках
Специальные занятия йогой с элементами глубокого релакса

YOGA-вечер и YOGA-нидра:

вечерние последовательности асан и специальные дыхательные упражнения, завершающиеся глубоким расслаблением и погружением в области сна

Фитнес занятия йогой

YOGA-energy и fitness:

активные и динамические упражнения, комплексы асан позволяющие наполнить себя энергией и силой, привести тело в тонус, почувствовать уверенность

Персональные занятия и уроки йоги

Персональные тренировки:

тренировки асан, динамические упражнения, дыхания, позволяющие корректировать особенности тела,

эмоциональное и психическое здоровье. Подбираются индивидаульно, практикуются под непосредственым вниманием инструктора

ПРЕПОДАВАТЕЛИ ЙОГИ

Алиса Амбер. Инструктор занятий по хатха йоге и йоге в гамаках
Евгения Шахарова. Инструктор занятий по хатха йоге и йоге в гамаках

Практикую йогу и другие энергопрактики более 15 лет. Йога для меня это способ привести в баланс все ресурсы тела.

Наше тело — инструмент познания, поэтому очень важно заботиться о нем и постоянно развивать

Алиса Амбер

инструктор по йоге

Йога для меня это возможность держать тело и ум в тонусе. Чувствовать прилив жизненных сил и уверенности в себе.

Евгения Шахарова

инструктор по йоге

Во время практики делаю акцент на  приводении физического тела и психоэмоционального состояния в оптимальный для жизнедеятельности баланс

Андрей Костин

инструктор по йоге

В йоге я нахожу импульс к творчеству и активности. На занятиях большое внимание уделяю деталям выполнения асан и их последовательностей для максимально эффективной практики

Александра Митус

инструктор по йоге

 
 

ЙОГА     ЦЕНЫ НА АБОНЕМЕНТЫ

Студентам скидка 20 %

 

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

МЕДИА-ГАЛЕРЕЯ

 

ОТЗЫВЫ О ЗАНЯТИЯХ ЙОГОЙ В НАШЕЙ СТУДИИ

Здорово, что зал покрыт татами, и не нужны коврики. Коврики обычно смещаются — это отвлекает, а здесь можно свободно заниматься, ни о чём не беспокоясь. У вас замечательные преподаватели, удобное расположение. Больше всего впечатлила йога-левитация — летящая во всех смыслах!

Жанна Смолякова

Я никогда раньше не занималась йогой — впервые попробовала в эко-студии INTENT. Занималась у Александры Митус. После первого занятия у меня два дня сохранялась ощущение лёгкости в теле! Мышцы были отдохнувшими. Мне очень понравилась атмосфера в студии. Она успокаивает. Теперь я хочу заниматься йогой регулярно.

Ольга Исупова

КОНТАКТЫ

КОНТАКТЫ ЙОГА-СТУДИИ

Пермь, ул. Куйбышева, 2

+7 (342) 202-68-86,  89128-850-850

Распечатать