YOGA-левитация

йога в специальных гамаках

Алиса Амбер

YOGA-левитация — это практика асан, упражнений и релаксации, выполняемая в специальных мягких, эластичных гамаках. Эта практика уменьшает нагрузки на организм, связанные с ощущением силы гравитации и позволяет прорабатывать сложно доступные группы мышц, активизируя тонкие энергетические потоки тела.

 

Использование гамака позволяет снять излишнюю нагрузку с позвоночника, укрепить ноги и руки. Йога в гамаках отлично подходит для снятия эмоциональных зажимов и телесных блоков — ощущение парения раскрепощает и делает человека счастливым!

 

В студии INTENT проводится специальный формат — «Йога-левитация», который практикуется в уникальных эластичных тканевых гамаках, оснащенных дополнительными мягкими стропами-фиксаторами, что позволяет расширить диапазон техник и степени сложности выполняемых упражнений.

 

Йога-левитация понравится всем! Если вы новичок — не бойтесь, вы откроете для себя новые впечатления и возможности управления своим телом. Если вы давно практикуете классические варианты йоги на ковриках — в йога-левитации вы сможете углубить интенсивность проработки асан, всех элементов растяжки, познать нового и невесомого себя!

 

Почувствуй себя ребенком!

 

 

ТУРЫ И СЕМИНАРЫ

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom

Существуют противопоказания к практике йоги в гамаках:

 

- грыжи позвоночника

- внутречерепное давление

- проблемы со зрением

- нестабильность суставов

- восстановительный период после операций

 

Перед посещением йоги в гамаках мы рекомендуем вам

проконсультироваться с врачом.